C'est quand même grave dur!

Alors, il faut quand même que je te fasse un petit point arrêt du tabac.

Avant, c'est à dire, presque toute ma vie d'adulte, je fumais un paquet de cigarettes par jour, ce qui revient à dire que je fumais n'importe quand, et n'importe où.

J'allumais systématiquement une clope:

- en voiture,

- en sortant d'un espace clos,

- après un café, 

- avec un coca bien frais, 

- avec un verre d'alcool,

- après chaque repas,

- au téléphone, 

- devant l'ordinateur, 

- en corrigeant les cahiers,

- en soirée,

- en arrivant à la maison.

Je passais ma vie à:

- me demander si j'avais bien pris mes clopes avant de partir,

- chercher mes briquets, 

- calculer s'il me restait assez de clopes pour passer le week-end pour pas tomber en rade le dimanche,

- fumer, 

- anticiper le moment et le lieu où j'allais pouvoir fumer quand j'étais en terre inconnue.

Autant te dire que j'ai un paquet de temps de cerveau disponible pour penser à autre chose depuis que j'ai arrêté, et j'ai un peu de mal à le combler!

Et depuis que j'ai arrêté j'ai faim, j'ai la tête qui tourne et la gerbe en même temps. J'ai envie de fumer quand je ne fais rien. J'ai des patchs qui grattent et qui collent, et c'est super dur d'enlever la colle pleine de fibres de tissu, et de crasse sur l'omoplate. Et je n'ai pas envie de faire de sport mais il faudrait.

A part ça, je suis super fière même si j'ai encore du mal à me dire que je n'allumerai plus jamais une clope de ma vie.